¡Qué alegría saludarte! En este inicio de año 2025, te deseo que sea un año lleno de amor, salud y todo lo que desee tu corazón.
La columna de hoy va dedicada a las mamás y los papás que, como yo, estamos esperando con ansias el regreso a clases, ya que esto significa el regreso a la rutina, que, aunque pesada, nos da mucha seguridad y buen rumbo. Volver a ordenar los horarios de dormir, comer, entradas y salidas de clases nos ayuda a todos como familia. Las vacaciones nos regalan tiempo para descansar, lo cual es muy necesario, pero para las familias en las que ambos padres trabajamos, también se convierte en un reto.
Si bien es un descanso bienvenido, la falta de estructura en los días puede generar un desajuste en todos, tanto en los niños como en los adultos, lo que hace que el regreso a la normalidad sea una especie de alivio para todos.
Hablando de rutina y descanso, quiero hablar sobre un concepto que me parece muy útil y que puede ser de gran ayuda en la vida de los papás, especialmente cuando se trata de criar a adolescentes, y en vacaciones, aún más. Este concepto es: Efecto Pigmalión, que describe cómo las expectativas que tenemos sobre alguien pueden influir en su rendimiento y comportamiento. Si creemos que alguien es capaz de hacer algo, es más probable que esa persona logre cumplir con nuestras expectativas. Este efecto, que originalmente se observó en el contexto educativo, puede aplicarse de manera positiva en nuestra relación con los adolescentes. Como padres, si confiamos en las capacidades de nuestros hijos, les damos espacio para que demuestren lo que pueden hacer, lo que fomenta su autoestima y motivación.
Hoy mismo, sin pensarlo, pude poner este concepto en práctica con una de mis hijas. Encontramos juntas una receta en redes sociales, y le lancé el reto de hacerla. Le dije: “Te reto a que hagas una sopa de fideo gourmet”. No solo aceptó el reto, sino que nos sorprendió con el resultado: se metió a la cocina y nos pidió que no entráramos, preparó la mesa y nos sirvió a cada uno. Probamos la sopa de fideo más deliciosa que he probado. Aquel plato no solo fue sabroso, sino que fue una muestra del poder de confiar en sus habilidades y permitirle desarrollarse en algo nuevo.
Pero eso no fue todo; lo que realmente me impresionó fue que ella documentó todo el proceso en un video. Además de demostrar sus habilidades como cocinera, mi hija demostró tener un gran talento para producir contenido visual con mucha creatividad. Nos presentó el video justo antes de sentarnos a comer, mostrándonos cómo preparó la receta, y también cómo empleó la tecnología de manera creativa para compartir su experiencia con nosotros.
Confiemos en la capacidad de nuestros hijos. Su generación tiene muchas cosas asombrosas que ofrecer al mundo; pueden hacer grandes cosas. Este pequeño ejemplo refleja la importancia de confiar en nuestros hijos y aprovechar estas vacaciones para conectar y convivir de maneras diferentes. A través de la tecnología, podemos conocer más sobre sus intereses y habilidades. Usar las redes sociales y otras plataformas de manera positiva les permite aprender, experimentar y desarrollar talentos que, de otra manera, podrían quedar ocultos. La clave está en acompañarlos en el proceso, brindarles nuestro apoyo y, sobre todo, abrirles espacio para que se expresen.
Hoy, mi hija no solo cocinó una receta, sino que también nos enseñó a todos cómo integrar de forma creativa las herramientas que tenemos a nuestro alcance. Esto refuerza aún más la idea de que, como padres, podemos influir positivamente en su desarrollo cuando creemos en su potencial.
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Dra. Marysol Flores Martínez
Conferencista . Autora . Consultora .
Dra en Liderazgo y Desarrollo Humano
Maestría en Psicología Neuroeducativa
Catedrática del Tec de Monterrey
Podcast Youtube: FamiliaViva
Fundadora de @familiaviva.mx