Sol, arena, mar… ¡y vitamina C!; activo esencial en verano
En el ámbito de la dermatología, la vitamina C se ha convertido en un ingrediente estrella por sus propiedades antioxidantes que otorgan beneficios a la piel.
- Por: Verónica Espinoza
- 29 Julio 2024, 12:31
Como antioxidante, la vitamina C combate los radicales libres, moléculas inestables que pueden dañar las células de la piel y acelerar el envejecimiento.
Además, es crucial para la producción de colágeno, una proteína que mantiene la piel firme y elástica. Debido a estas propiedades, la vitamina C se utiliza ampliamente en dermocosmética.
Una de las preguntas más comunes sobre el uso de la vitamina C es si es adecuada para los meses de verano, cuando la exposición al sol es mayor. La respuesta es un rotundo sí. De hecho, la vitamina C puede ser especialmente beneficiosa en época estival debido a su capacidad para proteger la piel contra los daños causados por los rayos UV.
Aunque la vitamina C no reemplaza el protector solar, puede actuar como un complemento poderoso. La exposición al sol puede generar radicales libres que dañan la piel y aceleran el envejecimiento.
La vitamina C neutraliza estos radicales libres, proporcionando una capa adicional de defensa. Además, ayuda a reparar el daño ya existente, promoviendo una piel más saludable y radiante. Para maximizar los beneficios de la vitamina C durante el verano, es crucial seguir una rutina de cuidado de la piel adecuada.
Aplicación de la vitamina C
Los sueros de vitamina C son soluciones concentradas que se aplican directamente sobre la piel después de la limpieza y antes de la hidratación.
Para obtener los mejores resultados, se recomienda utilizar el suero por la mañana, ya que proporciona una capa adicional de protección contra los daños causados por la radiación ultravioleta (UV), y otros factores ambientales.
La aplicación de la vitamina C debe hacerse con las manos limpias, y se deben utilizar solo unas pocas gotas para cubrir todo el rostro. Se aplica con movimientos suaves y circulares, permitiendo que el suero se absorba completamente antes de seguir con otros productos de cuidado de la piel, como la crema hidratante y el protector solar.
Algunos tips
Es importante elegir productos que contengan una forma estabilizada de vitamina C, como el ácido ascórbico o sus derivados (ácido L-ascórbico, fosfato de ascorbilo de magnesio, etc.), para asegurar su eficacia y estabilidad.
Además, es recomendable que los productos vengan en envases opacos y herméticos para evitar la oxidación.
Un aspecto en el que inciden los expertos es en evitar cambiar el envase de este tipo de componentes para viajar, puesto que esta fórmula se oxida con más rapidez que otros compuestos y la preservación de sus activos depende de las condiciones de su envase.
Apta para varios tipos de piel
- En pieles maduras: La vitamina C ayuda a reducir las arrugas y líneas de expresión al estimular la producción de colágeno. También mejora la textura de la piel y reduce la apariencia de manchas oscuras y decoloraciones, aportando un tono más uniforme y brillante.
- Las pieles propensas al acné: Pueden aprovechar las propiedades antiinflamatorias de la vitamina C; sus beneficios antioxidantes ayudarán a prevenir las cicatrices de acné y a mejorar la apariencia de las existentes, siempre combinada con el uso de un fotoprotector solar.
- Pieles sensibles: Las fórmulas de vitamina C adecuadas con concentraciones más bajas y combinadas con ingredientes calmantes, pueden proporcionar beneficios sin causar irritación. Recuerda que es indispensable aplicar el suero de vitamina C todas las mañanas.
Con información de Agencias
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