Mejora tu memoria... ¡tejiendo!

Monterrey.- Tejer es una actividad que puedes practicar en prácticamente cualquier sitio, desde la sala de tu casa hasta entre traslados en el vagón del metro, o en la parada del autobús, además de ser una actividad relajante brindará algunos beneficios a tu salud mental.

Tejer estimula las conexiones neuronales y ayuda a mantenerlas activas a medida que envejecemos. Y este hecho es vital para ayudar a retrasar la aparición de problemas cognoscitivos como es el caso de la demencia. La acción de tejer supone un complejo proceso neurológico, no es una simple repetición de movimientos con las manos. Cuando estamos tejiendo ponemos en funcionamiento el área motora del cerebro, la sensitiva, la visual, la auditiva y la del lenguaje.

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