
Claves para saber si tu pareja es la correcta para ti
La psicóloga Alicia González destaca la importancia de evaluar la relación, considerando emociones y decisiones conscientes para construir un vínculo sano
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Febrero
2025
Cuando estamos en una relación de pareja que lleva un tiempo considerable de evolución y hemos pasado juntos por diversas experiencias y situaciones, surgen preguntas como ¿qué quiero en esta relación?, ¿cómo podemos combatir la monotonía?, ¿hasta qué punto debo cargar con la mochila emocional de la otra persona? ¿Podemos discutir sin desgastarnos tanto…?
Pero hay un interrogante clave que parece colocar en segundo plano a todo lo demás y que apunta al núcleo de la relación: ¿Cómo puedo estar segur@ de que mi pareja es la persona correcta para mí, alguien que me ayuda a crecer y abrir nuevas posibilidades en mi vida en lugar de limitarla?
“Podríamos decir que la elección de pareja es una decisión no siempre equilibrada entre la consciencia y la inconsciencia, pero cuidadosamente ponderada, aunque a menudo se base en información incompleta, parcial, incorrecta o distorsionada”, señala Alicia González, psicóloga experta en relaciones de pareja.
“Aunque trates de tomar decisiones racionales y reflexivas, lo haces con una ‘base de datos emocional’ formada desde tu infancia, la cual puede estar distorsionada o incompleta”, puntualiza González en su nuevo libro Parejas Mejores.
“Cuando comenzamos a evaluar las cualidades que se ofrecen y se esperan del otro miembro de la futura pareja, todo será examinado y sopesado con precisión, aunque no siempre en el momento más óptimo ni desde la mirada más ajustada a nuestra propia realidad”, detalla.
González señala que: “Tener una relación profunda, sana y duradera es una experiencia preciosa que todos merecemos y en la que vale la pena trabajar. Y es posible conseguirla cuando ambos miembros están dispuestos a trabajar en la relación, mirarse al espejo y reconocer a la persona que tienen delante”, puntualiza. (Con información de Agencias)
Algunas preguntas clave
La psicóloga ha comprobado en su práctica clínica y observado en la vida, que algunas cosas que parecen no importar al inicio de la relación, pueden llegar a afianzar o destruir una pareja.
“¿Soy una persona familiar o me incomoda pasar mucho tiempo con mis parientes?,¿tengo tradiciones a las que no quiero renunciar?, ¿mis creencias políticas y/o religiosas afectan mi día a día?
“¿Tengo un estilo de vida activo o sedentario?, ¿cuál es mi plan semanal favorito: Salir a cenar o pasarme la tarde en casa jugando a videojuegos o juegos de mesa?, son preguntas que vale la pena hacerse a uno mismo”, afirma González.
Señala que al principio de una relación es sencillo conectar con la otra persona. “Sin embargo, “a medida que pase el tiempo y empiece a aparecer la persona real con la que nos hemos emparejado, es crucial que le demos un espacio a aquellas cosas que realmente nos importan, conversándolas con nuestra pareja”, recomienda.
Se trata de aprender a navegar juntos por los altibajos, de encontrar el equilibrio entre el ‘yo’ y el ‘nosotros’, y de reconocer cuándo vale la pena seguir luchando y cuándo es mejor soltar” dijo Alicia González, psicóloga experta en relaciones de pareja.
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